Interaktiv NeuroPraxis för Välbefinnande
NeuroPraxis är en interaktiv app för iPhone som erbjuder digitala Neurosculpting-moduler för att optimera hjärnans neuroplasticitet och stödja välbefinnande. Utvecklad av Lisa Wimberger, innehåller appen meditationer som är uppdelade i två sektioner: IN IT och BEYOND IT. IN IT-modulerna fokuserar på att hjälpa användare under perioder av stress och symptom, medan BEYOND IT-modulerna syftar till förebyggande och underhåll av mental hälsa. Varje sektion innehåller fem bibliotek med specifika ämnen för hjärnans omprogrammering, vilket rekommenderas att praktiseras dagligen för bästa resultat.
Varje modul använder den patenterade Neurosculpting-processen och inleds med en kreativ hjärnförberedelse som engagerar hjärnans olika hemisfärer. Modulerna kan utföras i lugna miljöer eller under promenader i naturen, vilket gör dem flexibla att integrera i dagliga rutiner. Kategorierna inkluderar bland annat moduler för att hantera energi och ångest, fysiska smärtor, immunitet och cellhälsa, samt emotionell styrka. NeuroPraxis erbjuder ett praktiskt och tillgängligt sätt att stödja mental och fysisk balans.
